25岁，今年一月断的母乳，后面就来了月经

公培玲 主治医师 沂源县计划生育服务站

擅长：阴道炎，盆腔炎，子宫肌瘤，孕前优生检查，孕期胎儿健康检查，放环，取环，药物流产，人工流产。

一般正常经期3~7天的时间，如果月经提前或者延后7天为正常的现象，可以不必太过担心。平时生活要有规律，饮食均衡，保持心情舒畅，多食用一些温性的食物，少吃刺激辛辣生冷的食物，经期注意腹部保暖，也可以喝一些益母草水，可以缓解痛经的发生。

卢丽娜 助理医师 衡水现代泌尿专科医院

你好，月经提前或者退后一周之内都属于正常的，所以每个月月经推迟三天属于正常的月经周期。建议月经期间注意保暖，少吃辛辣刺激及寒性的食物，可以口服新生化颗粒或者益母草颗粒，促进月经血的排出，如果效果不明显，到医院做性激素6项的检查，如果显示雌激素偏低，可以口服雌孕激素序贯疗法，调理月经周期。