女性睡觉总是出一身汗？

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

睡觉容易出汗有多种病理因素引起，既有不排除是体质比较虚弱，也有不排除是缺钙，或者是被子盖的比较厚而引起的。这种情况可以注意观察，若果每晚都出汗的话，这是不正常的。可以去正规医院、别去私人的化验微量元素的检查。也可以吃中药调理。提倡平时要增加的营养，保证营养均衡。多吃富含钙质丰富的食物，多吃蛋类，奶类以及各种坚果。要积极参加体育锻炼，增强体质。